top of page

Nuestros entrenamientos

Ponte en forma por la vía correcta

Entrenamientos de fuerza muscular

Videos de entrenamiento físico que te ayudarán al aumento de tu masa muscular. 

  • Duración del entrenamiento: 45 minutos

  • Incluye la versión avanzada y adaptada de cada ejercicio.

                          ¡Comienza hoy!​

IMG_1293.JPG

Entrenamientos cardiovasculares

Clases en vivo por zoom de entrenamientos cardiovasculares para mejorar tu condición y resistencia física. 

  • Duración del entrenamiento: 50 minutos.

  • Incluye la versión avanzada y adaptada de cada ejercicio.

​​

¡Te dejamos la grabación de la clase en vivo, por si te la perdiste!​

Ver videos
IMG_1322_edited.jpg

Clases especiales

Angélica te llevará al limite en cada clase. Por 1 hora de entrenamiento te sentirás llena de vida, energía y fortalecerás tu cuerpo y mente.

  • Baile

  • Boxing

  • Pilates activo

  • Militar

  • Otras

​​

¡Llénate de energía!

Ange Pagina.jpg

Tips y recomendaciones

Recomendaciones que te ayudarán a complementar y potenciar tus resultados.

  • Ejercicio ​

  • Alimentación saludable

  • Recetas

  • Salud

  • Belleza

IMG_1358.JPG

Servicios adicionales

Diseño sin título (5).png

Terapia Fsica

Rehabilitación de lesiones musculoesqueléticas a carga de nuestras profesionales.

IMG_1282.JPG

Entrenamiento personal

Entrenamientos personalizados según tus objetivos y cualidades físicas.

bottom of page